韓国式やK-POPアイドルのダイエットについて書いています♪
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韓国で超人気！K-POPアイドルも愛用するダイエットサプリ「カロバイプラス」ついに日本上陸！
いつか私も大好きなK-POPアイドルのようなスタイルになりたいっ！！！ そんな風に毎日ダイエットを頑張っているそこのあなたっっ！！！ めちゃくちゃ朗報ですっ！ヾ(*´Q｀*)ﾉ なんと、2017年の韓国ブランド満足指数1…
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韓国発ダイエット「ヒートスリム」で効果的に楽痩せする方法！目指せオルチャン体型！
美容大国である韓国で話題のダイエット・・・そりゃ知りたいですよね！ トレンドに強いあなたならすでに知っていると思いますが、今韓国発のダイエットアイテム「ヒートスリム42℃」がめちゃ話題になっています。 韓国では爆発的に人…
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K-POPアイドルはダイエットの執念が凄い！韓国女子も見習うその方法は！？
K-POPアイドルってほんと凄いですよね。 何が凄いって、まずダンス！！！男女問わずダンスがキレッキレだし、凄い練習しているんだろうなぁ～といつも尊敬します。 カッコイイですよね！ でも凄いのはダンスだけじゃない！ K-…
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BLACKPINKメンバーもやってる！？ビタミン断食ってどんなダイエット方法？
最近巷を騒がせている韓国で話題の「ビタミン断食ダイエット」。 あのYGエンターテイメントに所属するアーティスト達も、このダイエット方法で痩せているんだとか。 ということは私の大好きなBLACKPINKのメンバー達もやって…
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韓国で超人気！脂肪ちゃん（チバンイ）って一体何者？どこで買えるの？
韓国で人気！チバンイこと脂肪ちゃんって一体何？？ 最近日本ではゆるきゃらが流行っていますが、韓国でもそのゆるきゃら（？）な「脂肪ちゃん」が大人気なんです。 一見マシュマロのような愛らしいその見た目に、韓国女子のみならず日…
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韓国のダイエットではサツマイモを食べるのが当たり前？その方法とは？
韓国のダイエットって、食事の部分でサツマイモを食べる方法が一般的です。 コグマダイエットと言われていますね！ 最初に韓国で流行っているダイエットを調べた時に、サツマイモを食べるの！？と驚きました。 韓国の有…
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脚痩せにはヒールを履くと良いは嘘！？K-POPアイドルのような美脚を手に入れたいなら〇〇を履こう！
美脚を作るにはヒール靴を履くと良いよ！と聞いたことありませんか？？ 膝下が長く見えるのでスタイルよく見えますしね・・・ヒールの高い靴って(*´ｴ`*) 実は私もヒールを履くことで足が引き締まって美脚になると…
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AFTERSCHOOLのユイが激痩せ！どんなダイエット法で痩せたのか徹底調査っ！
皆様ご存知AFTERSCHOOL（アフタースクール）のユイ。 昔はぽっちゃりしてた事で有名ですよね！ おなかのお肉がぷよぷよです・・・。 これはこれで可愛らしいんですが(*´ｴ`*) ユイの第一次痩せ期って？一体どれだけ…
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夏本番！韓国で流行っているダイエット法が凄い！
もう７月！ Ｋ－ＰＯＰのＭＶなんかを見てても夏全開で、セクシーでグラマーなスタイルを惜しみも無くさらけ出していますよね！ スタイルの良いガールズグループを見てると、羨ましいなぁ～私もこんな風になりたいなぁ・・なんてタメ息…
